PAYLAŞ

Aloe vera, güzellik ürünlerinden sağlık sektörüne kadar oldukça fazla kullanılan bir öz. Bunun başlıca sebepleri: antibakteriyel ve antiviral(virüs karşıtı) etkilerinin oluşu ve kabızlıktan diyabete kadar neredeyse her sağlık sorununun tedavisine yardımcı oluşu. Peki bu inanılmaz aloe vera bitkisinin bilinmeyen faydaları neler?

Aloe Vera Bitkisinin Bilinmeyen Faydaları

Güzellik İçin Aloe Vera

Aloe vera cildi yağlandırmadan nemlendirir. Özellikle yağlı ciltlerin ihtiyacı olan bir özellik olduğunu hatırlatalım. Besleyici özelliğiyle yaşlanma karşıtı etki göstermesini sağlayan beta karoten içermekte.

Aloe vera veya aloe vera bazlı ürünler, kışın olduğu gibi yazın da tüm cilt tipleri tarafından kullanılabilir. Dermatologların önerdiği konulardan olan yanık tenin iyileşmesi, gerginlik ve kırışıklık belirtilerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olduğunu da belirtelim.

Aloe vera jelini doğrudan cildinize uygulayabildiğiniz gibi aşağıdaki tarifleri de uygulayarak kullanabilirsiniz:

  • Kuru Ciltler için: Bir miktar aloe vera, bir tutam zerdeçal, bir çay kaşığı bal, bir çay kaşığı süt ve birkaç damla gül suyunu karıştırıp cildinize uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra yıkayın.
  • Peeling için: Yarım bardak taze aloe vera jeli, bir bardak şeker ve 2 yemek kaşığı limon suyunu karıştırın. Şeker ölü derilerin pul pul dökülmesine yardımcı olurken aloe vera derinlemesine temizlik, limon ise yara ve yanık izlerinin kaybolmasına yardımcı olacak. Bu tarifi hem yüzünüz hem vücudunuz için kullanabilirsiniz.
  • Sivilce için: Bir miktar aloe vera jeli, un kıvamında gibi ezilmiş cevizi ve balı karıştırın. Aloe veranın iyileştirici etkileri balın antioksidan özelliğiyle birleşerek pürüzsüz ve temiz bir cilt oluşmasına yardımcı olacak.
  • Hassas Ciltler için: Bir miktar aloe vera jeli, salatalık suyu, yoğurt ve gül yağını karıştırıp cildinize uygulayın. 20 dakika sonra temizleyin.

Zayıflamak İçin Aloe Vera

Aloe veranın faydaları konusunda ısrarcı olan sadece güzellik sektörü değil. Sağlık endüstrisi de aloe veranın diyetin etkisini arttırdığını, kilo verme potansiyelini maksimum hale getirdiğini söylüyor. İçerdiği bol miktarda vitamin ve minarelle kilo vermeye katkı sağladığı gibi aynı zamanda genel sağlığın iyiye gitmesine yardımcı oluyor. Aloe vera bitkisinin bilinmeyen faydaları listesinde zayıflatması da yer alıyor.

Aloe vera ek besin ve içecekler gibi geniş çapta sağlık ürünlerinde kullanılıyor. Zengin antioksidan içeriği vücuttaki serbest radikalleri engelleyerek bağışıklığa katkı sağlamakta. Ayrıca iyi bir protein kaynağı olduğu için kas gelişimi ve verimli enerji için vücuda yardımcı oluyor. Sayısız çalışma, aloe veranın kilo verme üzerine etkisini kanıtlamıştır fakat düzenli bir şekilde tüketilmeli.

Aloe Vera İçeceği Nasıl İçilir?

Aloe veranın doğal tadı oldukça yoğun olduğundan bu şekilde tüketmek neredeyse imkansız. Jeli küp küp keserek blenderdan geçirdikten sonra meyve ya da sebze suları ile karıştırabilirsiniz. Aloe veranın yapraklarını da içecekte kullanabilirsiniz ancak kullandığınızda limon veya bal eklemek içim kolaylığı sağlayabilir.

Aloe Vera Saça İyi Gelir Mi?

Aloe vera içerdiği proteolitik enzimlerle kafa derisindeki ölü hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Saçın aynı zamanda pürüzsüz ve parlak görünmesini sağlar. Saç gelişimini desteklerken kafa derisinin kaşınmasını engeller ve kepeği azaltır.

Saçın temel proteini olan keratin; aminoasit, oksijen, karbon ve az miktarda hidrojen, nitrojen ve sülfür içerir. Aloe vera, keratine benzer bir yapıdadır ve saçı kendi besinleriyle gençleştirerek saçın kırılmasını önleyerek esneklik verir.

Aloe vera bitkisinin bilinmeyen faydaları listemiz bu şekildeydi. Eğer aloe vera hakkında daha fazla bilgiye sahip olmak istiyorsanız buraya tıklayınız.

 

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here