Kadın Sağlığı

Ana sayfa Sağlıklı Yaşam Kadın Sağlığı

Bahçeyle Uğraşmak Göğüs Kanseri Riskini Azaltıyor

Sizin için harika haberlerimiz var hanımlar. Yeni yapılan bir araştırmaya göre bahçeyle uğraşmak göğüs kanseri riskini azaltıyor! Gerçek şu ki, bahçe hayatında aktif olmak göğüs...

Yoga Faydaları- Yoga Yazı Serisi 2

Yoga doğu kökenli olmasına rağmen Avrupa’da yoga hakkında daha fazla araştırma yapılmıştır ve yapılan araştırmalara göre yoganın kronik ağrıları iyileştirdiği, uyku sorununu ortadan kaldırdığı...

Avokado Yağının Sağlık ve Güzellik İçin Faydaları

En sağlıklı yiyecekler arasında ilk beşte yer alan avokado, birçok meyvenin aksine sağlıklı yağlar içermektedir. Avokadodan elde edilen avokado yağı antioksidan ve sağlıklı yağlar...

A’dan Z’ye Her Kadın İçin Çil

Çiller, son yıllarda popülerlik kazanan bir konu. Bu birkaç yıla kadar cilt kusuru olarak görülen çiller son dönemlerde güzellik ve doğallık simgesi olarak algılanmakta....

Güneş Sonrası Cilt ve Saç Bakımı

Şehir içinde veya sahilde güneş altında geçirilen vakitler, yazın gelmesiyle kaçınılmaz hale geliyor. Gerekli tedbirler alındığında, makul süre güneşe maruz kalmanın cilde bir zararı...

Bronzluk Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Yaz aylarının sonlarına geldiğimiz bugünlerde, tatile gitmiş gidememiş tüm kadınların aklını bir şekilde meşgul eden bronzluğu ele almak istedik. İşte Bronzluk Hakkında Bilmeniz Gereken Her...

Varis Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Çoğunlukla alt bacaklarda görülen varis, kadınlarda daha sık görülmektedir. Yetişkinlerin yaklaşık %25’i varis hastalığından mustarip. Dış görünüşe ve güzelliğe önem veren biz kadınları hem...

Vücut Çatlakları Nasıl Yok Edilir?

Karın, iç bacak, kalça, göğüs ve kollarda oluşan vücut çatlakları, kadınları erkeklerden daha çok etkilemekte. Hamilelik, kilo alma ve ergenlik dönemlerinde derinin bir süreliğine...

Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır?

Özellikle sıcak havalarda kadınların baş düşmanı haline gelen ödem (şişlik), vücudun çeşitli nedenlerle su tutup şişmesi demektir. Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır? konusu detaylı bir...
osteoporoz nedir

Osteoporoz Nedir, Kadınların Ne Yapması Gerekir?

Osteoporoz denince aklınıza çok da karmaşık bir kavram gelmesin, aslında kadınlarda da sıkça görülen kemik erimesinin ta kendisi. Özellikle menopoz dönemiyle birlikte kadınların karşılaştığı...

Son Makaleler

Popüler İçerikler