PAYLAŞ
Güneş Lekeleri nasıl geçer

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer; Neler İyi Gelir

Güneş lekeleri cilt tonunuzdan ortalama bir iki ton açık ya da koyu olabilir. Ayrıca farklı renklerde de görülmektedir. Özellikle güneş ışınlarına daha çok maruz kalan bölgelerimizde yani; burun, dudaklarımızın üst kısmı, yanaklarımız, alın ve elmacık kemikleri, kollar, ellerimizin üst kısmı güneşten oldukça etkilenmektedir. Fazla güneş ışınlarına direkt temas sonucu cildimizde kaşıntıya ve dökülmelere neden olur.

Birbirine karıştırmayın!

Güneş lekeleri ve çiller günümüzde birbirine en çok karıştırılan yanılgılardan bir tanesidir, ancak görünüm bakımından birbirleri ile çok benzese de iki farklı şeylerdir. Güneş lekeleri genellikle yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte ortaya çıkan ve güneşe maruz kaldığımızda kendini daha çok belli eden zararsız cilt tonu farklılıklarıdır.

Buna nazaran çiller ise çoğunlukla beyaz tenli kişilerin özellikle yüzün burun çevresi, yanaklar vs. Bölgelerinde oluşan kahverengi cilt lekeleridir.

Güneş lekelerinin sebepleri

Cildimizde oluşan güneş lekeleri genellikle güneş ışınlarına direkt korunmasız çıkmamız sonucu ultraviyole ışınlarına, solaryum cihazları gibi yapay ışık kaynaklarına tedbirsiz maruz

kalmamızla ortaya çıkmaktadır. Cilt tonu açık kişilerde güneş lekeleri daha sık ve daha belirgin görünmektedir. Ayrıca güneşe alerjisi olan bireylerde güneş lekelerine karşı daha hassas ve savunmasızlardır. Güneşe karşı korunmasız çıkmak cildimiz açısından erken yaşlanmaya sebep olur ve cildimizde yanıklara sebep olmaktadır. Bu yüzden her zaman bir güneş koruyucu sürerek dışarı çıkmak cildimizi güneş ışınlarından korur ve normalden daha geç cildimizin yaşlanmasını sağlamaktadır.

Güneş Lekelerini Nasıl Önleriz?

1)Güneşe direkt maruz kalmaktan kaçının.

2) Dışarı çıkmadan önce mutlaka güneş kremi sürün. ( Yüz, boyun, omuz başları, kollar ve el üstleri)

3) Kreminiz en az SPF 15 içermeli ve güneşe çıkmadan en az 15 dk öncesinde cildinize uygulayın.

4) Güneş açılarının dik geldiği saatler güneşte kalmaktan kaçının.

5) Saat 10.00 ve 16.00 arası güneşin en yakıcı saatleri olduğu için bu saatlerde güneş kreminizin SPF değeri yüksek olmalıdır. ( En az 30 SPF)

6) SPF içeren fondötenler kullanmanız cildiniz için daha etkili olacaktır.

Doğal yollarla cilt Lekelerinizden Kurtulun

Bu yöntemlere başvurmadan önce cilt lekelerinizin ne düzeyde olduğu hakkında bir

dermatologdan yardım alın. Eğer hekiminiz lekelerinizin zararsız olduğu hakkında olumlu bir

sonuç söylerse aşağıdaki sizlere sunacağımız doğal yöntemlere başvurabilirsiniz.

1)Güneş lekeleriniz için elma sirkesi ve limon suyu karışımını sizde deneyebilirsiniz. Elma sirkesi içeriğinde güneş lekelerini önlemede yardımcı olan hidroksil asitleri bulunmaktadır.

Limon suyu ise ciltte oluşan koyu lekeleri açmak için kullanılan sitrik asidi ile bilinir. 1 kaşık elma sirkesi ile 1 kaşık limon suyunu bir kapta karıştırın ve gece yatmadan önce bir pamuk

yardımıyla cildinize sürün.

Hassas ciltli iseniz yüzünüzde kızarıklık meydana gelebilir, korkmayın ve yüzünüze biraz su vurarak limon ve sirke karışımının etkisini azaltın. Yüzünüzü tamamen yıkamayın 1 gece bekleyin. Bu karışım cildinizi güneşe karşı hassaslaştırabilir. Bu nedenle mutlaka dışarı çıkmadan en az 15 dk önce güneş kreminizi uygulayın.

Limon ve elma sirkesi karışımı en az 6 hafta boyunca düzenli olarak uygulamalısınız.

2) Güneş lekelerine karşı Aloe Vera da doğal iyileştiri yöntem olarak bilinmektedir. Cildinizde oluşan güneş lekelerine gün içinde iki kere Aloe Vera jeli uygulamak cildinizdeki hücrelerin doğal olarak yenilenmesini sağlamaktadır. Düzenli olarak en az iki ay boyunca bu karışımı kullanırsanız sonuçlarını en iyi şekilde alacığınızı göreceksiniz.

Unutulmamalıdır ki cildimizi her zaman nemli tutmak, dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu krem kullanmak her zaman düzenli olarak yapılması gereken ve ihmal edilmemesi gereken durumlardır. Cildimizde oluşan renk farklılıkları için öncesinde mutlaka bir hekime kontrole

gitmeli tanısının hekim tarafından yapılması sağlanmalıdır

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here