PAYLAŞ
Kadınların Hayatında Evcil Hayvanlar Neden Önemlidir

KADINLARIN HAYATINDA EVCİL HAYVANLAR NEDEN ÖNEMLİDİR?

Tüm stresi üzerinden atmak, daha aktif olmak ve daha sağlıklı, uzun bir yaşam her kadının hayalidir. Bilimsel araştırmaların ise tüm kadınlara bir önerisi var: Evcil hayvan edinmek. Evcil hayvan deyip geçmemek lazım, pek çok sorunun üstesinden gelmenizde ve yaşam kalitenizi arttırmanızda ciddi katkıları olabilir.

Yapılan araştırmalara göre yetişkin kadınların %45’i evdeki evcil hayvanlarını eşlerinden çok daha canayakın ve sevimli buluyor. Ayrıca aynı orandaki kadınlar evcil hayvanları ile sık sık konuşuyor ve onların da birtakım hareket ve yüz ifadeleriyle sahiplerine yanıt verdiğini düşünüyorlar.

Biraz daha derine inersek, evcil hayvanların kadınların yaşamında onlara refakat etmek açısından büyük bir boşluğu doldurduğu kaçınılmaz bir gerçek. Yalnızlık hissinin önemli oranda azaltması ve kişiyi daha mutlu etmesi de bu durumun sonuçları arasında. Evcil hayvanların pahalı olması ise her ne kadar engel teşkil ediyor gibi görünse de evcil hayvan sahibi kadınlar buna değeceği görüşünde. Burada hangi hayvanın edinildiği önemli değil, asıl önemli olan kişinin bakımını üstleneceği bir canlının hayatına girmesi. Evcil hayvanlar da bu canlılar için en uygun örnekler arasında.

1) Evcil Hayvanlar Kalp Hastalıklarının Önüne Geçilmesini Kolaylaştırıyor

Evcil hayvanların hayatımıza girmesi kan basıncımızı, kolesterolümüzü ve kanımızdaki yağ asidi miktarını dengeleyebilir ve de yalnızlık hissinden kurtulmamızı sağlayabilir. Bunun yanında özellikle köpek sahibi olan kadınlar köpeklerini gezdirmek için dışarı çıkma şansına sahip oluyor, bir yandan ortam değişikliği ile rahatlıyor ve bir yandan da günlük egzersiz ihtiyaçlarını tamamlamış oluyorlar. Tüm bu faydalarıyla evcil hayvanlar hem psikolojik hem de psikolojik olarak bize pek çok katkıda bulunuyor.

2) Evcil Hayvanlar Stres Atmak Konusunda Kadınların En Büyük Yardımcısı

Evcil Hayvanlar Stres Atmak Konusunda Kadınların En Büyük Yardımcısı

Evcil hayvanların bir diğer katkısı ise duygusal anlamda kadının rahatlaması şeklinde oluyor. Kadınlar edindikleri hayvanların koşulsuz bir şekilde onları seveceğine inanıyor; işinde başarılı veya değil, kilo almış veya zayıflamış gibi detayları önemsemeden ve yargılamadan sahibi ile eskiden nasılsa şimdi de aynı şekilde bağlılığını sürdürüyor.

Bunların yanında, yapılan testler doğrultusunda evcil hayvan sahibi kadınların kortizol ve adrenalin adı verilen ve stres anında salgılanan hormonların düzeyinin, daha önce hayvan edinmemiş olan kadınlara göre daha çıktığı gözlemleniyor.

3) Evcil Hayvan Sahibi Kadınlar Daha Mutlu ve Huzurlu Yaşıyor

İlk maddede de söylediğimiz gibi öncelikle kalp ve damar rahatsızlıkları evcil hayvanlar sayesinde azaltılabilir, bunun en önemli sebebi stres hormonlarının daha az salgılanması. Tüm bu faktörler dışında stresin azalmasıyla beraber kişiyi egzersiz yapmaya teşvik ediyor, hatta ameliyat veya ciddi yaralanmalar sonrası iyileşme sürecinin daha hızlı ve kolay geçmesini sağlıyor. Bunun sebebi ise bağışıklık sisteminin de bir yandan güçlenmesi ve hastalık yapıcı faktörlere karşı daha dayanıklı olmamız.

Peki size uygun evcil hayvan hangisi? Bu sorunun cevabı aslında her kadına göre farklılık gösterebiliyor. Yaş, yaşam tarzı ve koşulları, kültür gibi faktörler bu sorunun cevabını şekillendiriyor. Örneğin aktif hayvanlar diyebileceğimiz kedi, köpek gibi türlerin bakımı yaş geçtikçe daha yorucu bir hal alabilir. Bunlar dışında su kaplumbağası, balık gibi türler de alternatifler arasında gösterilebilir. Denemekte yarar var.

 

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here