PAYLAŞ
Klorofil Gerçekten Çözüm Müdür

KLOROFİL SOLUK KESİLMESİ İÇİN ÇARE Mİ?

Yeşillik tüketmenin önemini hepimizi biliyoruz, ama acaba klorofil soluk kesilmesi için çare mi sorusuna cevap bulabilecek miyiz? Devamı için yazımızı okuyun,

Klorofil nedir ve işe yarar mı?

Klorofil, bitkilere yeşil rengini veren kemoproteindir. İnsanlar klorifili bitkilerin yaprağından; brokoli, marul, lahana veya ıspanak gibi ürünlerden karşılar. Ayrıca bir iddiaya göre, klorofil, sivilcelerden kurtulmanıza, karaciğer fonksiyonlarınızın düzenlenmesine ve kanserin önlenmesine yardımcı oluyor. Diğer bir iddiaya göre ise, klorofil tüketmek soluk kesilmesini engelliyor ve vücut kokusunu düzenliyor.

Peki, bütün bu dediklerimizi doğrulayan bilimsel bir kanıt var mı? Gerçekten klorofil destekli ek gıdalar veya haplar tüketmemize gerek var mıdır?

Biraz eski gelebilir ama 1950 yıllarında yapılan bir araştırmaya göre, klorofilin nefes kesilmesiyle mücadele ediyor ve vücut kokusunun düzenlenmesine yardımcı oluyordu. Ama ne yazık ki, araştırma sonuçları çürütüldü.

Bazı araştırmacılara göre, klorofil, insan vücudu tarafından emilemediği için, nefes ve vücut kokusuna önemli bir etkisi yoktur.

Diğer küçük hastalıklara yardımcı olur mu?

Etrafta diğer dönen iddialara göre, klorofil, eklem yangısı, sistik fibrosis dediğimiz kalıtsal bir kemik hastalığı ve uçuk gibi rahatsızlıkların yan etkilerini ve görülme sıklığını azaltmaktadır. Ama öte yandan bu iddiaları kanıtlayacak herhangi bir araştırma ya da deney bulunmamaktadır.

Sebzelerde klorofil oldukça zengin bir halde bulunur, özellikle de bitkinin yaprak kısmından olan sebzelerde. Bu tarz klorofilce zengin sebzelerde, klorofilin faydasını kanıtlayamasak da klorofilin yanında lutein denilen bir madde bulunur ve bu da gözleriniz için harika bir besindir.

Herhangi bir bilimsel kanıtı olmamasına rağmen, çoğu araştırmacı klorofilin insanlar için harika bir besin ve çoğu hastalığa tedavide yardımcı olduğunu söyler. Bunun asıl sebebi ise insanları daha fazla sebze yedirmeye alıştırıp diğer besleyici ürünlerinden faydalanmalarını sağlayabilmek.

Ayrıca bazılarına göre de klorofilin vücut kokuları üzerine herhangi kesin bir kanıt olmadığından bu da doğru değildir. Soluk kesilmesini önlemesi, yaraların iyileşmesini hızlandırması maalesef ki pek asıla dayanmıyor.

Bütün bunlar demek değildir ki yapraklı bitkileri tüketmek faydalı değil. Bu sadece halk arasında dolaşan klorofilin faydaları konusu hakkında bir göndermedir. Her şeye rağmen sebzelerden alınacak yüz binlerce fayda vardır. Sebze sağlıktır. Bol bol tüketmeye özen gösterin.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here