PAYLAŞ
Rezenenin faydaları

REZENENİN FAYDALARI

Belki de adını pek duymadınız ama rezenenin faydaları saymakla bitmez. Biz saymaya başlamadan siz okumaya başlayın en iyisi…

Rezene Nedir?

Rezene, hoş kokulu ve köken olarak Akdeniz’e kıyısı olan yerlerde yetişen muhteşem bir bitkidir. Bu yazıyı okurken bile kokusunu hissedebilirsiniz! Tadı biraz meyan kökünü andırırken biraz da anasonu andırır. Rezene yaprakları ve kökü yenilebilir ve gevrek bir yapıya sahiptir. Salatalarınıza ekleyebilir, pişirebilir, makarnalarınıza sos yapabilir ve hatta çayını bile içebilirsiniz ki rezene çayını duyduğunuza eminim.

Bu çok yıllık bitkiyi kullanmanın onlarca potansiyel yolu vardır ve bu sarı çiçekli, güzel kokulu bitki sağlığınızı bir üst seviyeye taşımak için size sunulmuş bir nimet.

Emzirme

2008 yılında yapılan bir araştırmaya göre, rezene östrojene benzer bir yapıyı içinde barındırıyor. Bu benzer bileşik vücuda girdiğinde östrojen gibi davranıyor ve tüketen keçilerde süt üretimini geliştiriyor. Aynı durumun kadınlarda da etkili olduğunu düşünüyoruz. Bu yöntem yıllar öncesinde bitkisel tedavilerde kullanılmaktaydı ve şu anda da süte bağlı sorunlarda annelerin kullandığı bitkisel ilaçlar rezene içermektedir.

Yeni Doğan Sancısı

Sancı yeni doğanlarda görüldüğünde teselli edilmeksizin saatlerce ağlamalarına neden olur. Sancıların nedenleri henüz bilinmemektedir ama aileleri ciddi derecede etkilediği ve perişan ettiği su götürmez bir gerçek. Rusya’da yapılan bir araştırmaya göre, rezene tohumunun yağı sancının şiddetini azaltmakta oldukça etkili. Neredeyse saatlerce ağlamakta olan bir bebeğin ağlama rutinini dörtte birine kadar indirdiği gözlemlenmiş.

Solunum Sistemi

İtalya’da yapılan bir araştırmaya göre, rezene tohumu yağı bulunduran bir karışımı gargara yapmak, mukus tabakanızı yumuşatır ve öksürük ve boğaz ağrınızı hafifletir. Bunu isterseniz doktorunuza da sorabilirsiniz: 1 ila 1,5 çay kaşığı rezene yağını ağzınıza alıp iyice gargara yaptığınızda bu hastalığın belirtileri azalacak mı?

Adet Kramplarını Rahatlatır

Yapılan son araştırmalara göre, içinde rezene özü ve E vitamini bulunan karışımları adet kramplarını ciddi şekilde azaltıyor. Ayrıca rezenenin ağrı kesici olarak da çok etkili olduğu saptanmıştır.

Yara ve Isırıklar

Bazı kültürlerde, rezene yaraların iyileşmesinde ve zehirli hayvanların ısırıklarının iyileştirilmesinde kullanılmaktadır. Bu yüzden de rezene yağının iyileştirici özelliğine eski zamanlardan beri inanılmaktadır.

Libidoyu Arttırır

Halk arasında dolaşan birtakım bilgiye göre rezene afrodizyak olarak ya da cinsel gücü arttırıcı olarak da kullanılmaktadır. Ama bu biraz kullanacakları üzse de rezenenin cinsel güce psikolojik olarak iyi hissetmeniz dışında bir katkısı yoktur. Kusura bakmayın…

Tat ve Koku Duyusu

Rezene, uçucu yağlar yapmak için kullanılabilir. Uçucu yağlar ise genellikle hoş, tercih edeceğiniz kokuları barındırır ve deri tarafından kolayca emilebilir. Bunun anlamı ise rezene yağı sizin için ideal bir parfüm ve sabundur. Ayrıca güzel kokusu nedeniyle tat alma duyusunu geliştirdiği de söylenir.

Hastalıklarla Mücadele Eder

Son araştırmalara göre, rezene ve kırmızıbiber içeren basit soslar, vücutta bakteri oluşumunu ciddi şekilde durduruyor.

Bu bilgiler daracığında rezeneyi artık menünüze eklemeyi unutmayın. Sağlıklı günlere…

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here