PAYLAŞ

Son zamanlarda selülit artık çok sıradanlaşmaya başlayan bir durum haline geldi. Selülitten nasıl kurtulacağınızı ve selülit hakkında birkaç bilgi öğrenmek ister misiniz?

Selülit, kalçanıza ve bacağın üst kısımlarına portakalın üzerine benzeyen pürüzlü ve göçük bir görünümü verir. Vücuttaki kollajen maddeler, yağ moleküllerine bağlanmaya başlar ve bununla birlikte deri gerilir, yırtılır ve yağ hücreleri genişler. Bu duruma sahip olan herkeste bu bela görünebilir. Selülit hakkında daha fazla şey öğrenmek ve nasıl kurtulacağınızı ya da onları nasıl gözle görülebilir biçimde azaltabileceğinizi öğrenmek için yazının kalanı sizi bekliyor.

Selülit Yağ Değildir

Öncelikle akıldaki bir karmaşıklığı giderelim. Selülit, yağ molekülleri deride küçük parçalara ayrıldığında yine deride görünmeye başlayan küçük yumrulardır.

Kadınlarda Erkeklerden Daha Sık Görünür

Üzücü ama gerçek… Kadınların cildindeki kollajenler bir sütun gibi paralel şekillerde bulunur. Bu durum yağın parçalanıp bölümlere ayrılmasına olanak sağlar ve bu durumda selülitler de görünmeye başlar. Erkeklerin kollajenleri ise çapraz yani X şeklinde dizayn edilmiştir. Bu da sadece küçük bir miktar yağın selülit şeklinde görülmesine neden olur.

Egzersiz Yapmak Selülitleri Azaltır

İşte size terlemek için başka bir sebep! Bir araştırmaya göre, yuvarlanarak yapılan hareketler selülit oluşumunu azaltıyor. Ayrıca yapılan hız değişimine dayalı ani koşuların da selülitleri daha az görünür yaptığı ispatlanmıştır.

Kilo Vermek Selülitleri Yok -Etmez

Evet, maalesef ki fazla kilolar sadece selülitlerin görünür olmasını sağlar ve dolayısıyla kilo vermek de onları yok etmez. Zayıfladığınızda bile, cildiniz gerilmiş olsa da zarar görmüş olur. Genleriniz, enfeksiyonlar ve hormonal değişiklikler, hepsi de ne kadar selülitiniz olduğunu belirleyen etmenlerdendir. Kötü haberler için de ayrıyeten özür dileriz…

Güneş Işığı Selülitleri Daha Kötü Yapar

Fazla güneş ışığına maruz kalmamanız için işte size başka bir sebep daha. Güneş ışınlarındaki UV, cildinizdeki kollajenlere zarar verir ve bu da selülitlerin daha da fazla görülür olmasına neden olur.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here